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2015年10月31日 星期六
2015年10月30日 星期五
2015年10月29日 星期四
2015年10月28日 星期三
改善疾病的好方法
对击十宣穴第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴，刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。2.十指交叉相对第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴，主治烦热，目痛，头痛，咽痛，牙痛，手指麻木。3.撞击虎口第3个动作刺激合谷穴，借此不仅能调节血糖，对缓解牙痛、晕车也有明显疗效。第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。4、对击大鱼际5、对击小鱼际6.敲打后溪穴（换手）第6个动作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小肠经穴位，对于改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖均有良好疗效。7.对拍手背(换手)第7个动作刺激的是中渚、液门、阳池等三焦经穴位，保持颈椎、腰椎健康，改善脑缺血。8.拍击尺泽穴（换臂）第8个动作刺激到的是曲池、尺泽、曲泽等穴位，有...
2015年10月26日 星期一
2015年10月25日 星期日
2015年10月21日 星期三
2015年10月20日 星期二
2015年10月19日 星期一
腎病的預防
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随着医学研究的进展，引起肾脏损害的因素被逐步发现。除我们熟知的糖尿病、高血压外，还有很多因素与肾脏损害密切相关，如吸烟、肥胖、高尿酸血症、乙肝、丙肝、哮喘、慢支、肿瘤、冠心病、过敏性紫癜、风湿性疾病等均可不同程度的导致肾脏损害，同时，长期使用消炎镇痛药、排石药、不明成分的中药，也会引起肾脏损伤，甚至一些美容保健产品的大量长期应用，也可造成肾脏损害。如果您有以上某种基础疾病或不良习惯，请您注意自查自排。
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由于肾脏病起病隐匿，早期常无明显的表现，这就要求我们日常注意，以及时发现肾脏病的蛛丝马迹。⑴察眼观色：晨起眼睑水肿、面色灰暗苍黄；⑵查尿观色：尿频、尿急、尿痛，多尿、少尿、夜尿增多，血尿、浑浊尿、泡沫尿；⑶量体测压：体重增加，乏力、恶心、呕吐、食欲差，血压升高...
2015年10月18日 星期日
生活小常識你一定要看
*** 生活必備小常識 ***日常生活中，您常會碰到的18項問題，以下都為您解答，很有幫助哦，要記起來。 1. 😂吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦？吃到辣到流眼淚的食物，喝水並不能解辣，反而會更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶。牛奶才是最好 的解辣劑。喝了就可以緩和辣感。 2. 🍙讓豆腐不易變碎 。軟綿綿的豆腐在烹調過程中非常容易破碎，如果想要豆腐保持完整，可以在煮之前先浸泡在鹽水中，大約 30 分鐘左右，泡過鹽水的豆腐下鍋之後就不容易破碎 。3. 🍲湯太鹹了，怎麼辦？ 煮湯時如果不小心加了太多鹽，那湯的微妙口感就被破壞掉了。這時補救的方法是，加入馬鈴薯塊在煮個幾分鐘。因為馬鈴薯會吸收鹽分，要上桌時再把馬鈴薯撈掉，就可以解決湯太鹹的狀況。 4. 🍠削芋頭前先泡醋。 削芋頭時，手部會因為芋頭的關係而愈削愈癢，此時不先將手浸泡在醋中， 這樣一來，手就不癢。 5. 🍏如何將蘋果去除表面的蠟？ 如果您喜歡吃蘋果，然後又常常吃，然後又喜歡連皮一起吃的話，那麼就需 要將表面的蠟去除 .... （a）將蘋果放進熱水（手 可以接受的最高溫度即可），這時候蘋果的蠟會暈開。 （b）牙膏塗抹在蘋果上當...
2015年10月17日 星期六
2015年10月16日 星期五
女人私處有異味怎樣處理
摘要： 很多女性都有出现私处异味的情况，尤其是在夏季，私处有异味是不正常的表现，往往是妇科疾病的反映，因此，女性对此不可小视。那么，女性私处有异味是怎么回事？查看大图很多女性都有出现私處異味的情况，尤其是在夏季，私处有异味是不正常的表现，往往是妇科疾病的反映，因此，女性对此不可小视。那么，女性私处有异味是怎么回事？当女性白带总散发异味时需要根据气味的不同判断以下几种可能性：1、鱼腥味：由阴道嗜血杆菌引起的阴道炎其患者白带常带有一股特殊的鱼腥味。患者还伴随有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。2、腥臭味：一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎患者，她们的白带常散发腥臭味。3、恶臭味：如果白带散发的是恶臭味，那么女性必须提高警惕，因为这可能与生殖道严重感染或肿瘤有关。生殖道的恶...
化妝後的清潔很重要
摘要： 夏天来临，美眉们要想拥有美容肌肤，清洁肌肤的步骤至关重要，所以一定要重视！如果护肤第一步就大意了，肌肤的质地、滋润度、后续保养品的吸收等都会大打折扣。那怎样才能洗出水润饱满肌？看看下面的8个洁面技巧吧。1、温和卸妆要清洁的同时减少水分流失，首先在卸妆的时候，要使用温和的卸妆产品。建议选择纯植物油配方的卸妆油，或是质地醇厚卸妆乳，卸妆后留下的油性保护膜，能减少肌肤的水分流失。2、快速卸妆卸妆产品在脸上长时间停留，不会增强卸妆效果，反而很容易使肌肤水分流失导致肌肤干燥，因为角质层在长时间浸润里被磨损了。建议卸妆产品在肌肤上停留不要超过1分钟。3、二次清洁使用卸妆产品卸妆之后肌肤其实还是很脏的，所以一定要进行二次清洁，再用洁面乳清洁一次，否则清洁不彻底的话，残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻...
補腦最佳食品
對大部分生物而言，攝食是維持生命所必需的，經由食物的攝取，生物體從中獲得能量及營養素，藉此進行生長、代謝及調節等生理機能。而食物在人類生活中扮演的角色又遠比其他生物複雜得多，種族、宗教、家庭及個人等因素都會影響人類對食物的特殊癖好及需求，透過各種加工方式如烹煮、調味等，還能使食品變得更加美味，讓口腹之欲得到滿足，這些現象都是在其他生物身上難以見到的。然而過度的享受食物也為人類帶來負面的影響，醫學界已經證實許多致命的疾病如癌症、心臟病等，都和不當的飲食密不可分。因此近幾年來健康意識抬頭，食品科學、營養科學及其他相關科學突飛猛進，人們的食品價值觀漸漸由「如何吃得飽、吃得好」轉變成「如何吃的健康」。許多研究發現，食品不僅能提供基本的生理需求，更有促進生理機能、抗氧化、提高免疫力等正面效果，因此食品科學的研究領域也擴及身體保健、疾病的預防與治療。科學家還發現食品的某些成分對心理層面也有相當程度的影響，印證了傳統醫學所言「藥補不如食補」，並廣泛運用多種動物與植物作為食物來治療各種不同的疾病是有科學根據的。食物的特殊生理與藥理作用，將是本世紀人類在營養與食品科學研究上的重頭戲。近十年來，李善單導師利用上課問答時，曾就學員健康問題，對多種常見的動物性與植物性食物作深入開示，希望藉由簡單的飲食治療，達到卻病強身的目的。這些開示中，有許多發前人之所未見，對營養學與醫學研究極具啟發價值；以人類腦部發展為例，李導師曾經提出核桃（胡桃）可以增強神經系統功能。因此本文將以李導師的開示為主軸，從食品科學及營養科學的觀點，簡單介紹核桃的營養成分及食用核桃對人類生理機能的影響；並就傳統醫學「補腦」的角度，探討中藥核桃仁（胡桃種子）的藥性。希望從中整理出相關的資訊，進而揭開核桃神秘的面紗。 李善單導師開示：核桃的補腦作用 核桃最好跟黑白芝麻一起炒，就可以補腦。核桃仁外形類似人腦部形狀，有「以形補形」的補腦作用（如果吃豬腦的話就沒有這種功效）。但是我說的以形補形不同於世俗的意思，中國人以訛傳訛最嚴重的地方在哪裡？就是把「以形補形」的意思搞偏差了。許多人認為「以形補形」是說人的腦長這樣子，所以找類似的食物來吃有所幫助。事實上，應該由另外一個角度來看，人的腦是長這個樣子，這個東西為什麼也會長這樣子？核桃在形成的過程，它的基因會讓它形成像腦部的樣子，以形補形來補腦是指核桃仁形成的能量和我們腦部的一些能量相吻合，也就是說使核桃仁形成的能量（營養結構）使它剛好成為像人腦的這個相（形狀）。因此，「形」並不是只講形狀而已，而是要考量食物形成的特殊結構，以及它內在所儲藏的營養狀態與其他成分，如維他命等。所謂以形補形來補腦，真正的意思是指食物的營養成分腦部吸收快。我們吃很多種食物，其內所含一些成分對我們的腦部、身體也都有幫助，只是說各種養分吸收快慢不一。這是因為食物中各種營養成分在被人體吸收時，彼此會互相影響，有些成分會阻礙其他成分的吸收，有些則有促進其他成分吸收的作用。以核桃的組成而言，它具有許多有益於神經系統生長與發育的營養要素，而這些成分於腦部吸收過程有彼此互補的效果，因此都可以被腦部迅速的吸收與利用，達到有效補充腦部營養的目的。這才應該是以形補形補腦的真正含意。(以上取材自2000年2月24日及...
補腦營養品食品
對大部分生物而言，攝食是維持生命所必需的，經由食物的攝取，生物體從中獲得能量及營養素，藉此進行生長、代謝及調節等生理機能。而食物在人類生活中扮演的角色又遠比其他生物複雜得多，種族、宗教、家庭及個人等因素都會影響人類對食物的特殊癖好及需求，透過各種加工方式如烹煮、調味等，還能使食品變得更加美味，讓口腹之欲得到滿足，這些現象都是在其他生物身上難以見到的。然而過度的享受食物也為人類帶來負面的影響，醫學界已經證實許多致命的疾病如癌症、心臟病等，都和不當的飲食密不可分。因此近幾年來健康意識抬頭，食品科學、營養科學及其他相關科學突飛猛進，人們的食品價值觀漸漸由「如何吃得飽、吃得好」轉變成「如何吃的健康」。許多研究發現，食品不僅能提供基本的生理需求，更有促進生理機能、抗氧化、提高免疫力等正面效果，因此食...
當男人玩曖昧遊戲的關係
摘要： 感情的世界是复杂的，在感情中很多女孩子都吃过男人玩暧昧的亏，有的男人都是浪荡公子哥，喜欢玩暧昧。那么女人，当你面对这样的一个男...感情的世界是复杂的，在感情中很多女孩子都吃过男人玩暧昧的亏，有的男人都是浪荡公子哥，喜欢玩暧昧。那么女人，当你面对这样的一个男人你该怎么办呢？拒绝还是接受？1、弄清楚对方的目的所在得不到的总是最好的，很多男人在追女孩子的时候，更愿意和一些女孩子保持曖味的關係。这是因为太容易到手的东西不值得珍惜，男人愿意为你花金钱和精力，就是想要征服你，而一旦到手，对你的态度会立马翻转。女孩子在和男人玩暧昧的时候，要弄清楚对方的目的所在，如果是这样的男人，玩不起的女孩最好趁早拒绝。2、表明立场在情场中，有这样一种男人，他和你保持曖味關係只是想要用最少的精力和时间得到你。...
