- 排毒養顏番薯葉子有奇特功效排毒
含豐富葉綠素,能夠「凈化血液」,幫助排毒。 - 提高免疫力
含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,「預防感冒」。 - 預防貧血
每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E - 預防高血壓
富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。 - 改善便秘
豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防「便秘及痔瘡」。 - 抗癌
含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。 - 改善更年期癥狀
富含植固醇,可以達到與賀爾蒙類似的調節身體機能的功效。 - 促進乳汁分泌
含有黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌。 - 強化視力
有豐富維生素A,可強化視力。
0 意見:
張貼留言